បន្ទាប់ពីរយៈពេលពីរឆ្នាំនៃការស្នើសុំម្តងហើយម្តងទៀតនៅក្នុងហាង ការិយាល័យ យន្តហោះ និងឡានក្រុង ប្រជាជននៅទូទាំងប្រទេសកំពុងដកម៉ាស់។ ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងច្បាប់ពាក់ម៉ាស់ដែលបានបន្ធូរបន្ថយថ្មី គឺជាសំណួរថ្មី រួមទាំងថាតើការបន្តពាក់ម៉ាស់នឹងជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នកដែរឬទេ។ ពីការឆ្លងជំងឺកូវីដ-១៩ ទោះបីអ្នកផ្សេងទៀតនៅជុំវិញអ្នកបោះបង់ការស្លៀកពាក់ក៏ដោយ។
ចម្លើយ៖ “វាពិតជាមានសុវត្ថិភាពជាងក្នុងការពាក់ម៉ាស់ ទោះបីជាមនុស្សជុំវិញអ្នកមិនពាក់ម៉ាស់ក៏ដោយ” លោក Brandon Brown សាស្ត្រាចារ្យរងនៅនាយកដ្ឋានវេជ្ជសាស្ត្រសង្គម ប្រជាជន និងសុខភាពសាធារណៈនៅ UC Riverside.drug បាននិយាយ។ អ្នកជំនាញបាននិយាយថា កម្រិតនៃសុវត្ថិភាព និងការការពារគឺអាស្រ័យទៅលើប្រភេទរបាំងដែលអ្នកពាក់ និងរបៀបដែលអ្នកពាក់វា។
នៅពេលរក្សាហានិភ័យទាបនៅក្នុងបរិយាកាសរបាំងចម្រុះ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺត្រូវពាក់របាំងមុខ N95 ឬឧបករណ៍ដកដង្ហើមស្រដៀងគ្នា (ដូចជា KN95) ព្រោះទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីការពារអ្នកពាក់។ Patricia Fabian គឺជាសហការី សាស្ត្រាចារ្យនៅនាយកដ្ឋានសុខភាពបរិស្ថាននៃសាកលវិទ្យាល័យ Boston University School of Public Health។” នេះមានន័យថា ទោះបីជាអ្នកនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានមនុស្សច្រើនជាមួយអ្នកដែលមិនពាក់ម៉ាស ហើយខ្យល់ត្រូវបានបំពុលដោយភាគល្អិតមេរោគក៏ដោយ ក៏របាំងនោះនៅតែដដែល។ ការពារអ្នកពាក់ពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងដកដង្ហើម ព្រោះវាជាតម្រងដ៏សំខាន់មួយដែលសម្អាតខ្យល់មុនពេលវាចូលទៅក្នុងសួត» Fabian និយាយ។
នាងបានសង្កត់ធ្ងន់ថាការការពារគឺមិនមាន 100% ប៉ុន្តែដូចដែលឈ្មោះបានបង្ហាញនោះ វាជាការជិតស្និទ្ធណាស់។ ពួកគេត្រូវបានគេហៅថា N95s ដោយសារតែពួកគេច្រោះចេញប្រហែល 95 ភាគរយនៃភាគល្អិតតូច។ប៉ុន្តែការកាត់បន្ថយ 95 ភាគរយមានន័យថាជាការកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការប៉ះពាល់» Fabian បានបន្ថែម។
ចូលរួមឥឡូវនេះ និងទទួលបាន 25% បិទអត្រាប្រចាំឆ្នាំស្តង់ដារ។ ទទួលបានការបញ្ចុះតម្លៃ កម្មវិធី សេវាកម្ម និងព័ត៌មានភ្លាមៗ ដើម្បីផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍គ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិតរបស់អ្នក។
អ្នកជំនាញខាងជំងឺឆ្លង លោក Carlos del Rio, MD បានចង្អុលបង្ហាញភស្តុតាងដែលថា របាំងមុខមួយផ្លូវ N95 មានប្រសិទ្ធភាព ដោយនិយាយថា នៅពេលដែលគាត់មើលថែអ្នកជំងឺរបេង គាត់នឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺពាក់ម៉ាសទេ ប៉ុន្តែគាត់ពាក់មួយ លោក Del Rio សាស្ត្រាចារ្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រនៅសាលាវេជ្ជសាស្ត្រ Emory University School of Medicine បាននិយាយថា "ហើយខ្ញុំមិនដែលទទួលជំងឺរបេងពីការធ្វើបែបនេះទេ។ មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងការពារជំងឺ ដែលបានរកឃើញថា អ្នកដែលពាក់ម៉ាស់បែប N95 នៅកន្លែងសាធារណៈក្នុងផ្ទះ មានមនុស្សតិចជាងពាក់ម៉ាស់ ៨៣ភាគរយ បើធៀបនឹងអ្នកដែលមិនពាក់ម៉ាស់។អាចធ្វើតេស្តវិជ្ជមានសម្រាប់ COVID-19។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពសមជាគន្លឹះ។ សូម្បីតែម៉ាសដែលមានគុណភាពខ្ពស់ក៏មិនសូវប្រើច្រើនដែរ ប្រសិនបើខ្យល់ដែលមិនបានចម្រោះចូល ព្រោះវារលុងពេក។ អ្នកចង់ប្រាកដថា ម៉ាសបិទច្រមុះ និងមាត់របស់អ្នកទាំងស្រុង ហើយមិនមានចន្លោះប្រហោងជុំវិញគែមនោះទេ។
ដើម្បីសាកល្បងភាពសមរបស់អ្នក សូមស្រូបចូល។ ប្រសិនបើរបាំងដួលរលំបន្តិច “វាជាការបង្ហាញថាអ្នកមានត្រាតឹងគ្រប់គ្រាន់ជុំវិញមុខរបស់អ្នក ហើយថាជាទូទៅខ្យល់ទាំងអស់ដែលអ្នកដកដង្ហើមចូលនឹងឆ្លងកាត់ផ្នែកចម្រោះនៃរបាំង ហើយមិនឆ្លងកាត់ គែម" Fabian បាននិយាយ។
អ្នកមិនគួរឃើញមាន condensation នៅលើវ៉ែនតារបស់អ្នកទេ នៅពេលអ្នកដកដង្ហើមចេញ។(ប្រសិនបើអ្នកមិនពាក់វ៉ែនតា អ្នកអាចធ្វើតេស្ដនេះដោយប្រើស្កុតត្រជាក់ដែលដាក់ក្នុងទូរទឹកកករយៈពេលពីរបីនាទី។) "ព្រោះម្តងទៀត ខ្យល់គួរតែ គ្រាន់តែចេញមកតាមរយៈតម្រង ហើយមិនចេញតាមរន្ធច្រមុះនោះទេ” Fabian និយាយ។និយាយ។
គ្មានរបាំង N95 មែនទេ? សូមពិនិត្យមើលថាតើឱសថស្ថានក្នុងតំបន់របស់អ្នកចែកចាយវាដោយមិនគិតថ្លៃក្រោមកម្មវិធីសហព័ន្ធ។ (CDC មានកន្លែងដាក់របាំងមុខតាមអ៊ីនធឺណិតឥតគិតថ្លៃ អ្នកអាចហៅទៅលេខ 800-232-0233 ផងដែរ។) ពាក្យព្រមាន៖ ប្រយ័ត្នចំពោះរបាំងក្លែងក្លាយដែលបានលក់។ តាមអ៊ីនធឺណិត UC Riverside's Brown.CDC រក្សាបញ្ជីរបាំងមុខ N95 ដែលត្រូវបានអនុម័តដោយវិទ្យាស្ថានជាតិសម្រាប់សុវត្ថិភាពការងារ និងសុខភាព រួមជាមួយនឹងឧទាហរណ៍នៃកំណែក្លែងក្លាយ។
អ្នកជំនាញនិយាយថា របាំងវះកាត់នៅតែផ្តល់ការការពារមួយចំនួនប្រឆាំងនឹងមេរោគ ទោះបីជាមានកម្រិតតិចជាងក៏ដោយ អ្នកជំនាញបាននិយាយថា ការសិក្សារបស់ CDC បានបង្ហាញថាការចង និងចងរង្វិលជុំទៅចំហៀង (សូមមើលឧទាហរណ៍នៅទីនេះ) បង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ របាំងក្រណាត់ ខណៈពេលដែលប្រសើរជាងគ្មានអ្វីសោះ។ ជាពិសេសគឺមិនល្អទេក្នុងការបញ្ឈប់វ៉ារ្យ៉ង់ដែលអាចឆ្លងបានខ្ពស់នៃ omicron និង BA.2 និង BA.2.12.1 ដែលឆ្លងមេរោគកាន់តែខ្លាំងឡើងរបស់វា ដែលឥឡូវនេះបង្កើតបានភាគច្រើននៃការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក។
កត្តាជាច្រើនផ្សេងទៀតអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រសិទ្ធភាពនៃរបាំងមុខមួយចំហៀង។ បញ្ហាធំមួយគឺពេលវេលា។ ដេល រីយ៉ូ បានពន្យល់ថា ប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេលយូរជាមួយអ្នកដែលមានមេរោគ ហានិភ័យនៃការឆ្លង COVID-19 កាន់តែធំ។
ខ្យល់ចេញចូលគឺជាអថេរមួយផ្សេងទៀត។ កន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ — ដែលអាចមានលក្ខណៈសាមញ្ញដូចជាការបើកទ្វារ និងបង្អួច — អាចកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំនៃជាតិពុលក្នុងខ្យល់ រួមទាំងមេរោគ។ ទិន្នន័យសហព័ន្ធបង្ហាញថា ខណៈពេលដែលថ្នាំបង្ការ និងថ្នាំជំរុញមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការទប់ស្កាត់ការសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ និង COVID-19 ការស្លាប់ ពួកគេក៏អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងផងដែរ។
Fabian បាននិយាយថា នៅពេលដែលការរឹតបន្តឹងបន្តបន្ធូរបន្ថយក្នុងអំឡុងពេលជំងឺរាតត្បាត វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិចារណាពីហានិភ័យរបស់អ្នក និងមានអារម្មណ៍សុខស្រួលក្នុងការសម្រេចចិត្ត ខណៈពេលដែលក៏គោរពការសម្រេចចិត្តដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកដ៏ទៃផងដែរ។ ពិភពលោកកំពុងធ្វើ — នោះគឺពាក់ម៉ាស។
Rachel Nania សរសេរអំពីការថែទាំសុខភាព និងគោលនយោបាយសុខភាពសម្រាប់ AARP។ ពីមុននាងជាអ្នករាយការណ៍ និងជានិពន្ធនាយកសម្រាប់ WTOP Radio នៅ Washington, DC ជាអ្នកទទួលពានរង្វាន់ Gracie Award និង Regional Edward Murrow Award ហើយនាងបានចូលរួមក្នុងកម្មវិធី Dementia Fellowship របស់មូលនិធិសារព័ត៌មានជាតិ។ .
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ឧសភា-១៣-២០២២